La manteca de karité fundamental para tu piel de seda.

manteca karitéSegún la wikipedia “La recogida de las nueces y la fabricación de mantequilla de karité es una actividad que da trabajo a muchas mujeres del África Occidental. Sólo en Burkina Faso se dedican a esta actividad entre 300.000 y 400.000 mujeres”

Con estos datos ya nos podemos dar por satisfechos y convencidos a la hora de utilizar cosméticos que contengan manteca de karité. Pero no sólo estamos haciendo una labor humanitaria al utilizar este ingrediente, sino que nuestra piel es la que va a salir realmente beneficiada.

Su función es la de crear una película alrededor de la piel, que protege a la misma de las adversidades de la naturaleza como el frío, el viento, el sol, etc. evitando la deshidratación.
Asimismo, es muy eficiente en la tarea de regeneración de la piel y especialista en clamar las pieles irritadas. Tiene un poder antienvejecimiento muy potente para las pieles del rostro.

Destaca por su intenso y duradero poder hidratante que mejora la elasticidad de la piel por sus propiedades nutritivas y su alto contenido en vitamina F, un componente vital de las membranas celulares.

Para su elaboración se recogen las nueces o almendras, que son los frutos del karité, y se lavan bien. A continuación se trituran y se tuestan para ser filtradas por distintos molinillos de filtración. La pasta que se obtiene, se bate a mano para poder separar la manteca de los ingredientes sobrantes. La manteca sobrante se hierve y se vuelve a filtrar para refinarla, hasta que se convierte en una líquido apto para utilizar en cosmética.

Esta maravilla de la naturaleza se ha utilizado desde la antigüedad para curar llagas de la piel, sequedad, irritaciones en pieles sensibles, incluso para evitar o eliminar las estrías causadas por el embarazo.

Si puede curar ese tipo de adversidades en la piel, imagínate lo que puede hacer al usarla a diario en tu rostro.

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Adios vacaciones, bienvenida dieta.

lechugaSe terminan las vacaciones y llega la vuelta al trabajo. Hemos desconectado todo lo que hemos podido, hemos apagado el móvil, cerrado el ordenador y…bebido hasta que hemos agotado las cervezas del chiringuito.

Y es que, con el calor que hacía un refrigerio no venía mal!!! Pero ha sido más de uno, ¿verdad? Desayunar churros, el aperitivo de medio día, comida en el restaurante con sobremesa incluida, la “bendita siesta” que nos deja acumuladas todas las grasas de la comida….heladito a media tarde y más pescaitos rebozados con bien de aceite para cenar!!

Si ésta ha sido la tónica general de tus vacaciones, ha llegado el momento de empezar a quitarte esos kilos de más.

Bontier te quiere ayudar a ponerte guapa, por eso te vamos a dar unos consejos para empezar a cuidarse en serio.

  • Come poco pero con frecuencia. Intenta hacer, al menos, 5 comidas diarias de las cuales, la mayor parte se compongan de fruta o verdura. Lo que hay que dejar de lado son los aperitivos salados y dulces. Se trata de cambiar las costumbres del verano y dejar las patatas fritas del aperitivo por una manzana o unas lonchas de pavo. Lo que nunca debes hacer es huir del desayuno, ya que es una de las comidas más importantes del día.
  • Evita las comidas precocinadas y las grasas saturadas. Hay que comer un plato que sacie, pero tampoco a rebosar. Lo único que puede rebosar será la ensaladera llena de brotes frescos.
  • Lo ideal es tener un equilibrio entre lo que ingerimos y el gasto energético que realizamos a diario ya que, si comemos más de los que gastamos, las calorías se van acumulando. Cocinar al vapor o al horno te puede ayudar a descargar de calorías tus comidas y es un hábito muy saludable.
  • Para garantizar una pérdida saludable y mantener la masa muscular, no debes adelgazar más de 0,5 a 1 kg por semana. Lo importante es que nuestro peso esté en un índice de masa muscular razonable. Con él podremos conocer si la relación entre nuestra altura y nuestro peso es correcto. El IMC es el resultado de dividir nuestro peso por el cuadrado de nuestra altura. La OMS recomienda un peso que esté entre los valores de 20 y 25 de IMC.
  • Bebe entre 1,5 y 2 litros de agua al día. Como te hemos comentado en varias ocasiones, el agua hidrata tu piel y la torna más tersa, pero también es necesaria para hidratar el organismo y eliminar más residuos.

Toso esto no tendría sentido sin la práctica de un deporte o gimnasia de mantenimiento, al menos una hora al día. Bontier te muestra videos y tablas de ejercicios en las redes sociales para ayudarte a hacer más llevaderos estos momentos en los que necesites a alguien de tu mano para perder peso de forma efectiva.

Consejos de belleza veraniegos.

playaPor fin llegaron las vacaciones!!! Nuestro cuerpo necesita un respiro y es que, una vez al año no hace daño…. si no todo lo contrario. Estamos deseando irnos de vacaciones y desconectar por un tiempo de todos los problemas y rutinas que nos atañen el resto del año.

Nosotros te vamos a dar unos consejos para aprovechar estos días de sol y calor para ponerte guapa y dedicarte un poco a ti misma.

A todos nos encanta tener el cuerpo bronceado pero sabemos que la exposición al sol tiene sus peligros. Ya te contamos hace una semana cómo debías cuidarte frente a este peligro que, tomándolo con moderación y con la protección adecuada, dejará tu piel morenita para unos cuantos días.

Aprovechando el único momento del año en el que tenemos la cara bronceada, vamos a darle un respiro a nuestra piel huyendo de los maquillajes. Realmente no nos hace falta darle color, y las mezclas quedan bastante feas, ya que es muy complicado encontrar un maquillaje que nos deje la cara del mismo color que el resto del cuerpo cuando estamos morenas, así que vamos a lucir nuestra cara al natural, eso sí, habiéndola hidratado antes con  las cremas y serum correspondientes.

Si te ves rara saliendo por la noche con un cutis demasiado homogéneo, puedes aplicarte una ligera capa de colorete y sombra de ojos con tonos llamativos.

Si eres de las que le cuesta muchísimo coger color, estás de suerte porque en esta vida hay remedio para casi todo. Puedes aplicarte cremas o toallitas autobronceadoras que harán que desaparezca ese rostro blanco como la leche. No te prives de lucir tu bronceado pero tampoco abuses de ello.

Si quieres que tus manos hagan contraste, píntate las uñas de los colores que más se llevan este verano. Los rojos y rosas darán un toque especial a tus manos, contrastando con el moreno que te ha pegado. Se llevan los esmaltes fuertes!

Cuando estamos en la zona de la costa, la humedad consigue que nuestro pelo se vuelva más rebelde. Para evitar que sudemos como pollos, lo mejor es retirarse el pelo de la cara y hacernos algún recogido. Os iremos dejando vídeos de recogidos a lo largo del mes, en las redes sociales, para daros alguna idea.

Para las vacaciones en la playa, lo mejor es proteger tanto tu pelo como tu cara con un sombrero de paja o tela. El cabello se daña muchísimo con el sol, el agua de la playa y el cloro de la piscina. No olvides llevarlo siempre recogido y lo más tapado posible. También existe serum protector para el cabello, que es invisible y lo protegerá durante tus vacaciones.

Los pies son muy sensibles en verano porque es fácil que se hinchen con el calor y que nos salgan las típicas durezas en el talón, por culpa de las sandalias. Intenta evitar esas durezas limándote las zonas afectadas con una piedra especial e hidratando los pies con cremas destinadas a este fin.

Por supuesto, no olvides aplicar tus geles anticelulíticos en las zonas más rebeldes. Lo mejor es hacerlo antes de irse a dormir, así podrás lucir cuerpazo en la playa al día siguiente.

Hidratar la piel depende en, gran medida, del agua que bebas durante el día, pero también de las cremas hidratantes que utilices para tu piel. No olvides que el serum facial efecto botox, aplicado antes de la crema hidratante, es lo que te ayudará a conservar una piel de seda también durante el verano.

Protege tu piel del sol.

¿Sabes qué diferencia hay entre los rayos UVA y UVB?

Los rayos UVA están presentes durante todo el año, independientemente de la estación. Se caracterizan por penetrar profundamente dentro de la piel y, a la larga, pueden producir pigmentaciones en la piel, intolerancias solares e incluso envejecimiento y cáncer de piel. Sin embargo los rayos UVB son más intensos durante el verano. Son los que producen el bronceado y las quemaduras famosas del primer día de playa. A la larga también pueden producir cáncer cutáneo.

Como te hemos explicado, no sólo en verano existe peligro, sino también durante el resto del año, por lo tanto, debes usar fotoprotección durante todo el año. Para que un protector solar sea completo, debe proteger tanto de los rayos UVA como de lo UBV.

Cuando estés en plena exposición al sol, no olvides que debes echarte crema protectora cada 2 horas. Extiéndela bien para que quede uniforme y no te broncees por partes.

Corre por ahí el rumor de que, cuanto más alto sea el factor de protección solar, más tiempo puedes estar sin quemarte. Pues no!!! Es falso. Un índice de protección elevado no sólo protege de las quemaduras, sino que permite conseguir un bronceado con mayor seguridad y durante un tiempo prolongado.

Olvídate de la típica frase: “Yo no me echo crema protectora porque ya estoy moreno”. También es un grave error. Estar bronceado no quiere decir que nuestro cuerpo no necesite protección. No olvides usar protección solar aun cuando estés moreno.

¿Y la leyenda de que cuando está nublado no te quemas? Otro error!! El 90% de los rayos ultravioletas pueden atravesar las nubes.

Recuerda que los botes de crema protectora no sirven de un año para otro porque pierden sus propiedades y ya no protegen del sol.

Y cuando vayas a estar a remojo no olvides que tienes que utilizar una crema especial resistente al agua.

Los niños necesitan una protección solar alta. Mejor no bajes de un factor 50 o 60, pues su piel es más sensible y tiene menos defensas. Además, los más pequeños suelen estar más tiempo al sol, pues no paran de jugar y de mojarse. Disfruta de las actividades estivales pero siempre protegiendo tu piel y la de los tuyos!

Todo sobre la celulitis.

101265604Los muslos y el trasero son las zonas donde se suele localizar la celulitis en las mujeres. Lo que algunas conocen como piel de naranja, no deja de ser grasa blanda acumulada en el cuerpo, que no sujeta la piel como lo hace el músculo, de ahí que la zona se asemeje más a una montaña rusa que a una llanura. Si a este mal le sumamos la mala alimentación, la falta de ejercicio y una descompensación hormonal, esto se traduce en una conservación de la celulitis de por vida. Y no sólo decimos conservación, sino aumento progresivo de la piel de naranja en distintas zonas que antes eran lisas, como la barriga o los brazos y que, con el paso de los años, se van tornando rugosas y flácidas.

Beber agua no es una solución contra este problema, pero ayuda. El agua no elimina las toxinas de la celulitis ni nada por el estilo, pero sí consigue dar mayor elasticidad y tensa más la piel, incluso de las zonas con celulitis, por lo que es un buen aliado.

Hacer ejercicio también es una manera de luchar contra la piel de naranja. Los ejercicios cardiovasculares, andar, correr y montar en bicicleta con asiduidad ayudan a remover la grasa localizada. Pero lo que realmente se nota es el entrenamiento de resistencia. Un entrenador personal puede ayudarte a crear rutinas basadas en este entrenamiento y conseguir rápidamente resultados visibles.

Para luchar contra la celulitis, también es importante saber el tipo que padecemos: celulitis joven o vieja. Es curioso ver a mujeres jóvenes y delgadas que tienen bastantes zonas afectadas, y otras mujeres mayores, incluso entraditas en carne, que no tienen ni pizca de celulitis. Normalmente achacamos su existencia a la genética, cuando no es normal que se padezca, como en el primer caso que hemos expuesto. Pero esto es una verdad a medias. La piel de naranja no se hereda, sino que realmente lo que hereda la genética es el nivel natural del tono muscular, ya que la piel va a recubrir de una forma u otra lo que tengamos debajo, que será la tonificación mayor o menor del músculo.

Sin embargo, la celulitis vieja afecta a personas adultas de más de 45 años. Y es que, a esta edad, la actividad física suele disminuir, lo que conlleva a una atrofia muscular llevando al músculo a aplanarse y debilitarse progresivamente y, consecuentemente, la piel se hunde y da forma a la celulitis.

Como conclusión tendremos en cuenta que en esta vida hay que ser constante en todo lo que uno se propone y en la eliminación de la piel de naranja no iba a ser menos. Desde Bontier te vamos contando a diario los ejercicios más beneficiosos, la alimentación que te ayudará a eliminarla y las rutinas cosméticas que, unidas, te ayudarán a deshacerte de la celulitis.

El lujo del caviar cuida tu piel

caviar-1-thumbLas huevas de esturión están muy cotizadas, pero no solamente en el mundo de la cocina sino también en el de los tratamientos faciales. Lo que sólo estaba al alcance de unos pocos, ahora es asequible para cualquier bolsillo.

Este manjar se introduce en los cosméticos de Bontier para tonificar tu piel, regenerarla y darle firmeza.

Se trata de huevos de pescado, por lo que tiene una composición muy rica en ácido graso esencial omega-3, fosfolípidos y vitaminas A, B1, B2, B6, D y E.

Este componente estimula la regeneración celular, alisando las arrugas.

Hemos descubierto lo que este ingrediente puede hacer por ti, no sólo en tu paladar, sino también en tu piel.

Para dar un toque sofisticado y rejuvenecedor, el extracto de caviar presenta los siguientes beneficios:

  • Tiene un efecto reparador en tu piel
  • Nutre la piel y la protege ante la sequedad.
  • Deja tu piel lisa y suave mejorando su firmeza.
  • Tiene un gran poder estimulante, consiguiendo un alto grado de vitalidad, luminosidad y renovación de tu      rostro.
  • Tiene propiedades antiarrugas, energizantes e hidratantes.

Está indicado tanto para pieles de mediana edad en las que suelen aparecer las primeras arrugas, como para las pieles maduras que presentan deshidratación y arrugas más profundas. No se recomienda su uso en pieles grasas por el gran aporte nutritivo que ofrecen sus cualidades.

Se puede aplicar varias veces al día extendiéndola con un ligero masaje. Desde el momento de la aplicación, tu rostro lucirá vivo y radiante, y lo sentirás notablemente más suave y firme.

La soja puede ayudar a tu piel.

porotosSoja-FDGSeguramente hayas probado la soja como ingrediente de algunos platos orientales. Es muy común el uso de esta salsa para condimentar diversos platos y las ensaladas.

Pero lo que no tendrás tan claro es el uso que se le da a este vegetal para ayudarnos a conseguir nuestra piel de seda.

Y como Bontier aprovecha los recursos que la naturaleza nos brinda, hemos decidido contarte los beneficios de esta planta, que hasta principios del siglo XX solamente se utilizaba en países de oriente como China, Taiwan o Japón.

La soja actúa como antioxidante y estimula la generación de colágeno, de ahí sus propiedades antienvejecimiento. Gracias a su alto contenido en vitaminas, minerales y sobre todo, isoflavonas con propiedades antioxidantes, se ha descubierto que ayuda a mantener los niveles de hidratación de la piel en su estado óptimo.

Un de las propiedades que tiene, evita la acción de los radicales libres actuando en el perfil lípido de la piel y ayudando a la creación del colágeno que antes comentábamos.

Para casos donde la piel se torna más flácida, la soja es una gran aliada para combatir esa flacidez, incluso para terminar con las manchas causadas por la menopausia o la exposición al sol. Sus efectos son visibles a corto plazo gracias a la mezcla de soja activa con un componente llamado sepitonic.

Sus propiedades hidratantes son ideales para combatir la flacidez de las personas que han perdido mucho peso y se han quedado con la piel floja, creando así una pantalla reafirmante en todas las zonas donde se apliquen los cosméticos que la contengan.

Recapitulando, te dejamos claros los beneficios de la soja como elemento que ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel:

  • Reteniendo la hidratación de la piel, evitando la sequedad.
  • Actuando como antioxidante, previniendo de la acción de los radicales libres.
  • Estimulando la creación de colágeno en la piel.

Si tienes problemas de flacidez y quieres evitar el envejecimiento de tu piel, este es tu componente ideal para combatirlo.